H?NG KÔNG, ngày 22/6/2020 /PRNewswire/ -- Ngày hôm nay, công ty dinh d??ng hàng ??u th? gi?i Herbalife Nutrition ?ã ti?t l? k?t qu? b? sung c?a Kh?o sát nh?ng nh?m t??ng v? dinh d??ng ? khu v?c Châu Á Thái Bình D??ng 2020 do h? ti?n hành, ch? ra r?ng 60% ng??i tiêu dùng v?n còn nh?m l?n các thông tin dinh d??ng xác th?c. Kh?o sát này ???c th?c hi?n v?i 5.500 ng??i t? Australia, H?ng Kông, Indonesia, Nh?t B?n, Hàn Qu?c, Malaysia, Philippines, Singapore, ?ài Loan, Thái Lan và Vi?t Nam vào tháng 3 n?m 2020.
Trong m?t bài ki?m tra ki?n th?c dinh d??ng t?ng quát ???c tri?n khai kèm theo kh?o sát, ng??i tham gia kh?o sát tr? l?i t?ng c?ng 48 câu h?i d?ng "?úng ho?c Sai" v? chín l?nh v?c dinh d??ng - dinh d??ng chung, protein, carbohydrate, ch?t béo, vitamin, khoáng ch?t, caffeine, qu?n lý cân n?ng và b?a sáng. K?t qu? cho th?y d??i m?t ph?n t? (23%) ng??i tr? l?i ??t ?i?m qua (tr? l?i chính xác m?t n?a s? câu h?i tr? lên).
Bài ki?m tra c?ng cho th?y ba l?nh v?c mà ng??i tiêu dùng thi?u sót nhi?u ki?n th?c dinh d??ng nh?t:
D?a trên k?t qu? c?a bài ki?m tra, Herbalife Nutrition c?ng tìm ra danh sách các nh?m t??ng hàng ??u v? dinh d??ng ph? bi?n c?a ng??i tiêu dùng Châu Á Thái Bình D??ng, trong ?ó h?n 6/10 ng??i tiêu dùng tr? l?i không chính xác ho?c nói r?ng h? không ch?c ch?n tr? l?i ?úng ??i v?i nh?ng nh?n ??nh v? dinh d??ng ???c ??a ra.
Ông Stephen Conchie, Phó ch? t?ch c?p cao kiêm Giám ??c ?i?u hành c?a Herbalife Nutrition t?i Châu Á Thái Bình D??ng phát bi?u: "S? lan truy?n c?a nh?ng thông tin không chính xác v? dinh d??ng trên Internet ?ã khi?n cho nhi?u ng??i không phân bi?t ???c gi?a các thông tin dinh d??ng xác th?c v?i gi? t??ng. Nhi?u ng??i tin ng??i r?ng ch? c?n h?p th? carbohydrate là s? t?ng cân. Không nh?ng v?y, nhi?u ng??i c?ng cho r?ng c? th? c?n ít protein h?n khi h? già ?i. Nh?ng thông tin nh? v?y ??u khác xa s? th?t".
Ông Conchie nói thêm: "?? giúp kh?c ph?c vi?c thi?u thông tin dinh d??ng, chúng tôi ?ã và ?ang h?p tác v?i các chuyên gia dinh d??ng và s?c kh?e hàng ??u ?? cung c?p r?ng rãi ki?n th?c dinh d??ng chính xác cho ng??i tiêu dùng Châu Á Thái Bình D??ng. Chúng tôi tin r?ng n? l?c chung c?a Chính ph?, các c? s? y t? và ngành dinh d??ng s? mang l?i hi?u qu? cao h?n trong vi?c liên t?c cung c?p ??y ?? thông tin h?n cho ng??i tiêu dùng v? dài h?n, ??ng th?i hi v?ng có thêm nhi?u c? h?i h?p tác trên hành trình giúp m?i ng??i duy trì cu?c s?ng kh?e m?nh h?n".
Nh?ng nh?m t??ng ?áng l?u ý v? dinh d??ng t?i Châu Á Thái Bình D??ng theo k?t qu? cu?c Kh?o sát
Nh?m t??ng #1: Carbohydrate khi?n b?n t?ng cân
S? th?t: B?n thân carbohydrates không gây t?ng cân; b?n ch? t?ng cân n?u tiêu th? quá nhi?u calo. Tri?t lý dinh d??ng Herbalife khuy?n ngh? r?ng carbohydrate t?o ra 40% l??ng calo tiêu th? hàng ngày. Các ngu?n carbohydrate lành m?nh nh? rau c?, trái cây, các lo?i ??u và ng? c?c nguyên cám c?ng cung c?p các d??ng ch?t quan tr?ng nh? canxi, s?t và vitamin B.
Nh?m t??ng #2: C? th? c?n ít protein khi già ?i
S? th?t: Ngay t? khi b??c vào tu?i 40, chúng ta có th? m?t d?n kh?i l??ng và ch?c n?ng c?, g?i là hi?n t??ng thi?u c?. Có th? gi?m nh? quá trình này b?ng cách t?ng c??ng tiêu th? protein, k?t h?p v?i các bài t?p kháng l?c khi chúng ta già ?i.
Nh?m t??ng #3: Caffeine gây m?t n??c
S? th?t: M?c dù caffeine có ??c tính l?i ti?u, nh?ng n?u u?ng v?a ph?i t? 2 ??n 3 tách cà phê m?i ngày s? không có kh? n?ng gây m?t n??c. M?t nghiên c?u v? Cà phê c?a Vi?n Thông tin Khoa h?c c?ng ch? ra r?ng cà phê còn có th? có tác d?ng cung c?p n??c gi?ng nh? n??c.
Nh?m t??ng #4: Có th? t?i ?u hóa kh?i l??ng x??ng ??nh ? b?t k? ?? tu?i nào n?u h?p thu ?? canxi
S? th?t: Kh?i l??ng x??ng ??nh c?a chúng ta (kích c? và s?c m?nh x??ng t?i ?a) ph? thu?c vào l??ng canxi h?p th? và ??t ??nh vào n?m 30 tu?i. Tuy nhiên, h?p thu ?? canxi trong su?t cu?c ??i có th? làm gi?m nguy c? loãng x??ng. B? sung canxi có th? b?o v? ch?ng m?t x??ng ? tu?i già, ??c bi?t ??i v?i ph? n? sau mãn kinh có nhu c?u canxi cao h?n.
Nh?m t??ng #5: Ch? ?? ?n Keto là ph??ng pháp gi?m cân lành m?nh
S? th?t: V?i hàm l??ng carbohydrate r?t th?p, l??ng protein v?a ph?i và l??ng ch?t béo r?t cao, ch? ?? ?n Keto bu?c c? th? ph?i ph? thu?c vào l??ng ch?t béo trong c? th? ?? l?y n?ng l??ng, do ?ó d?n t?i gi?m cân. Tuy nhiên, nh?ng carbohydrate lành m?nh có l?i cho c? th?, cung c?p n?ng l??ng, vitamin và khoáng ch?t. ?? gi?m cân b?n v?ng, hãy áp d?ng ch? ?? ?n cân b?ng và t?p th? d?c th??ng xuyên.
Nh?m t??ng #6: Ch? ?? ?n r?t ít ch?t béo là cách gi?m cân t?t nh?t
S? th?t: Các nghiên c?u ?ã ch? ra r?ng ch? ?? ?n r?t ít ch?t béo ch? có th? gi?m ???c r?t ít cân n?ng sau n?m ??u tiên. Do ?ó, ?ây là ph??ng pháp gi?m cân dài h?n không hi?u qu?. Trên th?c t?, c? th? chúng ta c?n m?t l??ng ch?t béo ?? duy trì kh?e m?nh b?i ch?t béo giúp xây d?ng màng t? bào và hormone, ??ng th?i h? tr? h?p thu các vitamin tan trong ch?t béo nh? A, D, E và K.
Nh?m t??ng #7: Ch? s? ???ng huy?t th?c ph?m là công c? hi?u qu? ?? l?a ch?n nh?ng lo?i carbohydrate t?t nh?t cho s?c kh?e
S? th?t: Ch? s? ???ng huy?t th?c ph?m ?o l??ng cách th?c carbohydrate trong th?c ph?m ?nh h??ng ??n l??ng ???ng trong máu. Tuy nhiên, không th? ch? d?a vào riêng ch? s? này ?? l?a ch?n ch? ?? ?n lành m?nh. L??ng carbohydrate mà b?n tiêu th? c?ng nh?th?c ph?m mà b?n ?ang ?n c?n ???c xem xét m?t cách t?ng th?.
Nh?m t??ng #8: B?t protein không ph?i là ngu?n protein lành m?nh so v?i protein t? th?c ph?m t? nhiên
S? th?t: B?t protein c?ng có th? có tác d?ng gi?ng nh? protein trong th?c ph?m t? nhiên n?u ???c chi?t xu?t t? nh?ng ngu?n ch?t l??ng cao. Ví d?: protein ??u nành chi?t xu?t t? ??u nành là m?t lo?i protein hoàn ch?nh, cung c?p ??y ?? chín lo?i axit amin thi?t y?u cho nhu c?u dinh d??ng c?a c? th?.
Gi?i thi?u v? Herbalife Nutrition
Herbalife Nutrition là t?p ?oàn toàn c?u ?ã và ?ang thay ??i cu?c s?ng c?a nhi?u ng??i v?i nh?ng s?n ph?m dinh d??ng tuy?t v?i và c? h?i kinh doanh ?ã ???c ch?ng minh dành cho các thành viên ??c l?p c?a công ty k? t? n?m 1980.
Công ty cung c?p các s?n ph?m dinh d??ng ch?t l??ng cao, d?a trên n?n t?ng khoa h?c v?ng ch?c, ???c bán t?i h?n 90 qu?c gia b?i các thành viên kinh doanh, cùng v?i ch??ng trình làm vi?c 1 kèm 1, và m?t môi tr??ng truy?n c?m h?ng m?nh m? v? l?i s?ng ngày càng n?ng ??ng và lành m?nh h?n.
Thông qua chi?n d?ch toàn c?u c?a Công ty nh?m góp ph?n xóa ?ói, Herbalife Nutrition c?ng cam k?t mang l?i dinh d??ng lành m?nh và t? v?n dinh d??ng cho c?ng ??ng trên toàn th? gi?i.
?? bi?t thêm thông tin, vui lòng truy c?p IAmHerbalifeNutrition.com.
